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编辑部的合同制职员五月女惠，在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是享受一个人的时光，也就是她热衷的独自活动。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独处才能感受到的奢侈时光，惠不断寻找新的 独自活动。 本季中，她的挑战范围更广，海外篇探索独自游墨尔本，国内篇则包括独自探访植物馆、独自欣赏复古美术馆、独自逛零食店 等，涉猎各种不同领域。透过独自活动，她不断审视自我，思考人生。